골뱅이올리브유파스타1 단백질 풍부한 명란골뱅이파스타 골뱅이는 초무침이나 비빔면으로 많이 해 먹어 봤는데 냉장고에 파스타에 넣을 재료가 없어서 골뱅이를 넣어 골뱅이파스타로 만들어 보았습니다~ 파스타는 해산물 위주로 넣다가 골뱅이는 처음이라 맛이 어떨지 궁금궁금?! 재료 : 스파게티면 캔골뱅이 올리브유 편마늘 후추 소금 채소(양파, 파프리카 등) 소금 대신 명란젓 청양고추 먼저 물에 기름1T, 소금1T를 넣고 끓은 물에 면을 8분 정도 삶아줍니다~ 그 사이에 재료도 손질해서 준비하고 바로 만들어 주면 파스타는 10~15분이면 완성이죠~ 캔골뱅이는 채에 받쳐 놓고 크기가 크다면 잘라주는데 작아서 그대로 사용합니다~ 골뱅이올리브파스타로 만들꺼라 편마늘에 올리브유를 넉넉히 넣고 마늘향이 올라오게 볶아주세요~ 매콤하게 청양고추를 넣고 볶아주다 골뱅이를 넣어 주세요~.. 2021. 4. 7. 이전 1 다음
