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날씨 좋고 공기 좋은 날 산책 요즘 실내운동하기 어려운데요~ 저도 체육관에서 필라테스로 건강관리하고 있다가 코로나로 인해 2월말부터 체육관이 휴관되는 바람에 운동이 멈춰있었죠~ 아무래도 외출을 자제하고 집에만 있다보니 살이 올라오기 시작하니까 집 근처 둘레길을 돌기 시작했는데 무더운 날이나 늦은 저녁 시간은 사람이 별로 없어서 사람들 피해서 산책하고 있어요~ 이날은 비가 온 뒤였는지 화창하고 공기도 깨끗하고 구름도 선명해서 산책하다 말고 사진으로 남겼어요~ 확실히 실제로 보는게 감동이 있는데 사진으로 다 담기기는 어렵네요~ 2020. 7. 15.
간단하게 김밥 만드는 고소한 계란김밥 간단하게 점심을 해결하기 위해 만들었던 계란김밥이 생각보다 고소하고 맛있어서 종종 해먹는 음식이 되었습니다~ 계란만 넣어 해 먹을려고 했는데 오이와 당근이 집에 있어서 함께 넣어 만들어 봤습니다~ 재료 : 계란김밥2줄 기준 - 김밥용 김 3장 - 계란 4알 - 당근 - 오이 - 밥 - 소금 - 참기름 일단 계란 4개를 풀어서 얇게 지단을 부쳐줍니다~ 기름은 둘러주고 키친타올로 닦아줘야 해요~ 팬에 기름칠 한다는 느낌으로요~ 불의 세기는 최대한 줄여서 얇게 부쳐주고 뒤집어 주면 됩니다~ 뒤집을 때 튀김용 뒤집어줘야 잘 찢어지지 않아요~ 이렇게 4~5장 정도 나오면 됩니다~ 채 썰어줄꺼라 못난 모양이어도 ok 찢어져도 ok 지단을 겹쳐서 반으로 접고 채 썰어주면 됩니다 오이는 반개만 쓸꺼라 껍질은 벗기고 길.. 2020. 7. 13.
하나님의교회에서는 크리스마스를 지키면 안된다는데 크리스마스는 어디서 유래? 많은 기독교인들에게 중요한 날이 있다면 크리스마스입니다.크리스마스, 곧 12월 25일을 예수님의 탄생일로 기념하고 있지요~ 저 역시 어렸을 때는 크리스마스가 예수님의 탄생일인줄 알고 그날을 기념했던 적이 있었습니다.서로 들뜬 분위기에 마치 축제같아서 그날을 기다리곤 했는데 사실 지금에서야 성경 그 어디에서도 12월 25일이 예수님께서 탄생하셨다는 말씀은 없었습니다. 충격이었습니다.그럼 12월 25일이라는 날짜가 어디에서 유래되었는지 궁금하지 않을 수 없습니다. 크리스마스그리스도와 매스에서 온 말. 12월 25일 예수 그리스도의 탄생을 기념하는 날. 본디 태양의 신생을 축하하는 로마인의 동지제일이었음. 출처 : 국어대사전 (삼성문화사) 12월 25일은 태양의 탄생을 축하하는 날이었지 예수님의 탄생일이 아니.. 2020. 6. 29.
여름에 시원한 집에서 만들어 먹는 서리태 콩국수 여름이면 시원한 것이 생각이 많이 납니다~ 요즘 더우니까 냉면 비빔국수 콩국수 등 속까지 시원한 것을 찾게 됩니다. 엄마가 국내산 서리태콩을 많이 주셔서 콩밥도 해 먹고 콩자반도 해 먹었는데 먹어도 먹어도 많이 남아서 이번에 콩국수를 해 먹었습니다~ 처음 해 보는 음식이지만 식물성 단백질을 폭탄으로 섭취할 겸 열심히 찾아보며 만들었습니다~ 서리태콩을 전날 밤에 몇번 씻고 불려줍니다~ 날씨가 더우니까 요즘같은 날은 냉장고에 넣어서 불려야 해요~ 2인 기준 2컵 정도 사용하는데 넉넉한 양이예요~ 저는 남은 걸로 콩부침으로 해 먹었는데 바삭하니 정말 맛있어요~ 그건 다음에 포스팅 하겠습니다~ 불린 콩이 2배 이상이 되었네요~ 그리고 불린 콩을 물과 함께 끓여줍니다~ 팔팔 끓여지면 25분 정도 삶았어요~ 저는 .. 2020. 6. 27.
하나님의교회의 새언약 유월절을 지키면 정말 하나님의 백성이 될 수 있을까? 하나님을 믿는다면 너도 나도 우리가 하나님의 백성이라고 말하는데요. 과연 성경은 어떤 사람들이 하나님의 백성이라고 알려줄까요? 예레미야 31:31~33 나 여호와가 말하노라 보라 날이 이르리니 내가 이스라엘 집과ㅏ 유다 집에 새 언약을 세우리라... 나 여호와가 말하노라 그러나 그날 후에 내가 이스라엘 집에 세울 언약은 이러하니 곧 내가 나의 법을 그들의 속에 두며 그 마음에 기록하여 나는 그들의 하나님이 되고 그들은 내 백성이 될 것이라 장차 신약시대에 새언약을 세우실 것에 대한 예언입니다. 그런데 어떤 사람들이 하나님의 백성이 된다 예언되어 있나요? 하나님의 법인 새언약을 지키는 사람들이 하나님의 백성이라 하였습니다. 바꿔 말하면 새언약을 지키지 않는다면? 하나님의 백성이 될 수 없습니다. 새언약의 .. 2020. 6. 15.
제철인 마늘종으로 만든 명란마늘쫑파스타 마늘쫑이 제철인 요즘 마늘과 같은 효능도 있어 건강에 좋은 마늘쫑!!! 마늘종으로 만들어 있는 방법이 장아찌로 먹기도 하고 마른새우와 볶아 먹기도 하고 살짝 데쳐 고추장에 묻혀 먹는 맛있는 마늘쫑 그리고 마늘쫑과 명란젓으로 만든 오일파스타 12분 이내면 금방 만들수 있어 많이 배고플때 후딱 만들기 좋아요~ 재료 (2인기준) 파스타면 명란젓 2 마늘쫑 편마늘(다진마늘) 올리브오일 후추 (청양고추1) 명란젓를 요리에 사용하면 따로 간을 안 해도 좋으니까 편해요~ 면을 삶기 위해 물을 올려놓고 소금 한스푼 넣고 끓으면 원하는 식감에 따라 삶는 정도가 있는데 저는 8분 정도 삶고 1분 정도 같이 같이 섞어주면 딱이예요~ 명란마늘쫑파스타 사작하려면 면 넣고 4분 정도 지나면 시작해요~ 전에 처음부터 같이 만들었다.. 2020. 6. 14.

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